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产后护理(8)

产妇能吃花蛤蟆 花蛤蟆童谣

坐月子能不能吃雪蛤?你可以吃适量的雪蛤。为了促进产后恢复,改善身体机能,必须合理补充进补,多吃理气养血的食物。雪蛤蜊扁平,营养丰富,有很好的滋补作用。...

怎么改掉产后的虎背熊腰 产后背部变厚还能回来吗

怎么改掉产后的虎背熊腰 产后背部变厚还能回来吗

为啥生完孩子后还是虎背熊腰的?如何抓住产后瘦身的黄金时期?我的第二个孩子妈妈,小宝两岁了,都是自然出生的!现在的体重比我没结婚时轻多了。它在99-102之间波动!如果你想抓好产后减肥,真的,如果你是自然分娩,你一定要记得起床后立即穿上紧身衣,或者用纱布包裹身体...

坐月子什么时候可以剪指甲 月子里剪指甲后悔

月子里产妇可以剪指甲吗?孕妇可以剪指甲,这个时候,一定要注意个人卫生,但剪指甲时不要剪得太短,这样可能会导致感冒的现象,因为在这期间,身体非常虚弱,护理不当可能导致月子病的诞生。如果不剪指甲,可能会把细菌带入指甲,对宝宝的健康也非常有害...

在室内也需要戴月子帽吗 坐月子一定要戴帽子吗?在室内能不能不戴?

在室内也需要戴月子帽吗 坐月子一定要戴帽子吗?在室内能不能不戴?

坐月子一定要戴帽子吗?在室内能不能不戴?外出时需要戴上月子帽。秋冬气温下降风大,在室外戴上月子帽不足为奇。但在炎热的夏天,产妇们最好也戴上月子帽出门。夏天里,商场公交医院等都开放空调,室内室外温差大,戴上月子帽让产妇头部更好地适应温度的变化...

产后哪个阶段做束缚最合适?

产后哪个阶段做束缚最合适?

很高兴可以回答您的问题。生完宝宝的妈妈一定因为肚上的肉肉而万分苦恼,很多妈妈会选择使用束腹带。接下来,欣妈就与大家一起学习探讨一下产后束缚带的佩带与使用问题。首先,我们都知道,生产后初期我们大多平躺在床上,没有什么大的特殊活动,这个时候一般不需要带收腹带的,可能有些医院针对剖腹产...

产后六个月内脂肪都是流动的,是重塑体型的最佳时机,穿收腹衣可以燃烧脂肪吗?

当然是不可能的。我生了两个孩子了,对这个最有发言权了,因为我当时听别人说可以,所以我还没生之前就把塑腰带买好了,孩子一生下来第二天就带着,就洗澡拿下来,其他的时间都是戴着的。但是等到孩子过了一百天以后往称上一站,吓死我了。从102斤到145斤,从那以后就再也没有降下来过。从生完二...